All posts filed under Skratt

I radio om tid och år och sånt som jag inte tror på

Jag har varit på radio idag. P4 Västernorrland bjöd in mig till programpunkten Stafettgästen i P4 Västernorrland och idag var jag där. Jag skulle ha med mig en låt, en personlig sak och ett namn på en gäst som kommer nästa vecka.

P4 Västernorrland

Alltså som gammal radiopratare var det ju inte så svårt. Men jag tycker det är svårt att förhålla mig till vem jag är hela tiden. Jag förändras ju. Ja, jag gillar skogen, jag gillar hundar, jag gillar mat, jag gillar regn och sol och resor. Men inget av det definierar ju mig. Inte ens livet som yogalärare eller att jag är Bobs flickvän är ju det som definierar mig. Typ som Alan Watts sa en gång “Trying to define yourself is like trying to bite your own teeth”. Och med det synsättet gick jag in i studion. Och det pratades mycket om tid. Tid som egentligen är så fruktansvärt tråkigt, blev ganska kul. Jag håller inte tider speciellt bra, jag låter det dessutom vara så.

Tre saker som jag skulle velat prata mer om utan någon specifik rangordning (men tiden gick ju så fort)
1. Min längtan till att bo i skogen
2. Vad det innebär att vara människa
3. Vilket jobb det kan vara att skaffa en bebis

Jaja. En annan gång.

Hoppas det smakar. Och har du frågor, shoot! Här hör du mig typ sista timmen i programmet.

Kram

Snart öppet hus på Yoga Shala

therese_logdahl_yoga

– One of those days…

… då man egentligen bara vill ta en bira och äta pizza och ha mys (jag älskar mys. Och bira. Och Pizza) – Sjukt oyogiskt, jag vet, men va sjutton, man är ju bara människa också. Vaknade rätt pigg för en gångs skull, men sen har dagen gått i ett. jag försöker få ordning på allt som jag vill ha klart till lördagens öppning av Yoga Shala. Snart är det alltså öppet hus på Yoga Shala i Sundsvall och allt kommer inte hinnas vilket sätter igång prestationsångestmonstret i mig. Samtidigt så inser jag det och försöker lugna mig genom att andas. Genom att säga att det är ok att inte allt är klart. Genom att försöka förstå att det inte hänger på såna materiella ting om folk kommer trivas på lördag eller inte.

Och då. Då blir jag lugn. För det handlar om stämningen. Glädjen i att Yoga Shala öppnar på nytt och att människor får mötas och yoga tillsammans. Det får mig att bli varm och nu längtar jag och hoppas att jag får träffa många nya och gamla ansikten på lördag!

Mer info? Här kommer det:
yoga_shala_sundsvall

Fylld med färg – resultatet är nya Yoga Shala

Jag har varit frånvarande jag vet. Jag har också varit fylld med färg och renoverat som en galning tillsammans med min kille Bob och mina päron samt min bror Tobias. Det har resulterat i nya Yoga Shala i Sundsvall. En studio som jag nu ska driva och förhoppningsvis få människor att trivas på.

På lördag är det öppning, så vill du vara först med att se den nya studion, 11.00 står dörrarna öppna. Känn dig fri att att titta förbi och kanske vara med på ett pass mellan 12 och 13 i Crazy Happy Yoga, titta in nya schemat (som för övrigt jag sitter och påtar med just nu).

För er som befinner er i Ånge och Östavall. Jag kommer inte glömma er, ni kan börja förbereda er för en höst fylld med yoga ni med!

Bifogar lite bilder från renoveringen (först före – sen efter):

IMG_2613 IMG_2620 IMG_2628 IMG_2636

Bröllop för fina Emmelie Eriksson och Keith Moore i Västanå

Jag har varit frånvarande, jag vet. Men det har varit bröllop för Emmelie och Keith. Herre min ge va fint jag haft det. Jag har varit på världens finaste bröllop. Jag var dessutom både maid of honor och toastmaster plus att jag höll ett tal för paret. Jag känner mig stolt då jag fick jubel som avslut av gästerna (Fuck jantelagen på den…). Det var jättekul!

emily purches brollop

Så, det har varit mycket förberedelser. Eftersom Emmelie är en av de allra närmsta så var jag ju såklart med och ordnade saker under veckan innan bröllopet. Vi donade och fixade, plockade blommor, såg till att allt fanns. Emmelies mamma, pappa och bror hade fixat ladan som deras kor en gång gick i. Den var magisk.

barnwedding_vastana barnwedding

Emmelies fina vän Lisa som också äger två företag: Cakes and More och Garströms konditori i Lidköping var där och fixade inte bara en helt makalös tårta, utan ett HELT tårtbord. Där fanns allt. Cakepops, macarons, tårtor av olika slag, maräng bakelser, chokladbollar, brudparets favvogodis och så vidare. Alltså..  även det… magiskt.

cakes and more

Jag har skrivit skyltar, hjälpt till med diverse dekorationer, hämtat blommor, bundit små dekorationer till killarnas kavajer, och fina Josefine som vanligtvis bor i Brasilien fixade Emmelies brudbukett. Alltså den var underbar. Plus att hon ordnade med Emmelies smink och hår, ni kan ju själva se vilket geni hon är.

makeup by gringa

Det var en dag fylld av tårar, skratt och magi helt enkelt. Tack till alla som var där.

Sommarteater i Ljungaverk – Arvssynden

Igår var jag och Bob tillsammans med mamma och pappa på sommarteatern Arvssynden i Ljungaverk. Det var premiär igår och det gick jättebra! Jag blir så varm i hjärtat av att det finns ett sådant engagemang bland de som spelade. De gick all in och var helt fantastiska! För att inte avslöja för mycket så älskade jag manus som handlade om en elak gubbe på en gård som levde förr i tiden och på 70-talet flyttar en ny familj in i kåken. En hippiefamilj. Åh herre vad vi skrattade även om den var tragikomisk.

Bra jobbat alla som varit delaktiga och till dig som inte var där igår – det var super, missa inte årets sommarteater!

arvssynden_fyra arvssynden_tva arvssynden_ett arvssynden_tre

Jag vill vara som Demi Moore – i Ghost

demi-moore-ghost
Eller typ. Jag skulle vilja vara som Demi Moore. Kunna dreja alltså. Jag vill så gärna testa och se om det är min grej att kladda med lera och sedan forma den till nånting och göra sjukt snygg glasyr. För jag tror ju det. Stenhårt.

Jag hörde därför av mig till den enda drejaren i Ånge som jag vet om, Åsa Hellhoff, och frågade om hon inte skulle hålla kurser. Hon sa att hon kommer hålla en kurs veckan efter midsommar. Ah! Jag hoppas att datumen stämmer överens med mitt schema. Ska kolla och hoppas på bokning.

Tänk om jag blir en sån där drejare? Häftigt!

Dagliga affirmationer – för ökat självförtroende

okat_sjalvfortroende_therese_logdahl

Det här med självförtroende. Och att få ökat självförtroende. Idag mår jag bra och känner mig stark, men det har inte alltid varit så. Idag har jag bra självförtroende men jag har inte alltid haft det.

När jag var 14 år var mitt liv var i kras för jag tänkte att mitt liv inte var värt någonting och att jag var den sämsta personen i hela världen. Så dålig att jag hatade mig själv. Jag sa till mig själv att jag var ful och dum. Och jag trodde på det. Min vän Michaela väntade förgäves i hallen för att vi skulle gå på disco. Hon bönade och bad att vi bara kunde “titta in” för att känna hur det var. Men vi gick aldrig. Det gick inte. Och jag är verkligen INTE den enda som hållit på såhär. Så här har killar och tjejer och kvinnor och män gjort i alla tider, oavsett ålder och insikt. Vi är duktiga på att bryta ner och duktiga på att vara riktigt hårda mot oss själva. 

Men är det verkligen värt det? Vad vinner vi på det? Disciplin? Principer? Livslust?
– De två första kan jag tänka mig, något man inte alltid mår bra av. Livslust – knappast.

Det gick ganska långt för min del. Jag blev deprimerad och ville dö. Jag mötte psykologer och kuratorer och målade och behandlades. Jag fick medicin och jag fick träna på att vara snäll mot mig själv. Jag träffade Mimmi Magnusson som var kurator på skolan. Hon gav mig tid och lappar. På lapparna stod det fina saker som jag skulle säga till mig själv. Jag skulle dra en ny lapp varje dag som jag skulle upprepa flera gånger. Till slut hittade jag på egna fina saker att kunna säga till mig själv och till slut började jag tro på dem.

Affirmationer kan fungera och det är värt ett försök. För vi behöver inte inrikta oss på allt vi ogillar, med världen och med oss själva. Vi kan fokusera på det underbara vi har. Vi behöver inte vara så hårda mot oss själva. Livet fungerar ändå. Kolla bara på den lilla donnan i videon nedan. Så ska vi också göra! See and learn!